私は七十代後半、同年代が腰が曲がったり皺だらけだったりするのを見るにつけ、健康補助食品やサプリメントは必需品だと信じて疑わないものです。それに何でもいいわけではなく、本物でなければ意味がない。私は若い頃は体力がなく病気がちだったので、ドラックストアでQ10とかビタミン剤や栄養剤を買って飲んでいたものですが、全く効き目が感じられませんでした。それが七十代後半という高齢なのに、現在は10年来風邪一つひかない健康体になったのは、サプリメントの違い、要するに本物かそうでないか、ということであると思っています。今摂取しているものが本物だからだと信じています。たとえば若い頃飲んでいた栄養剤はオロナミンCなどですが、今はブーストというエナジードリンクをのんでいます。これは私に農作業を楽しく感じる活力を与えてくれるのです。